Skip to Content

Super Greens
Gebleken is dat er een wezenlijk verschil bestaat tussen vitaminen uit levende organismen en vitaminen in dode vorm, zoals een capsule of een pil. Super Greens (zeer rijk aan gerstegras en tarwegras) voorziet het lichaam van de benodigde dagelijkse behoefte aan vitaminen, mineralen, sporenelementen, anti-oxidanten, aminozuren, enzymen die een mens dagelijks nodig heeft uit...
Te kort aan vitaminen in groeten

Voedingssuppletie cruciaal voor veertigplussers

Bevat gevarieerde voeding nog wel voldoende vitaminen en mineralen die wij dagelijks nodig hebben. De gangbare industriële landbouwmethode, luchtvervuiling, langdurige opslag, te snelle groei en uitgeputte gronden zorgen ervoor dat onze “gevarieerde” voeding ernstige tekorten laat zien. Als de bodem uitgeput raakt zijn er simpelweg geen...

Vitamine D
De meeste mannen en vrouwen lijden, zonder het zelf te weten, aan een chronisch vitamine D-tekort. Dit is een rechtstreeks gevolg van het feit dat mensen anno 2010 ruim 90 procent van de tijd binnen zitten en dus een gebrek hebben aan een dagelijkse portie zon. Ruim 95% van de benodigde hoeveelheid vitamine D wordt op de huid gesynthetiseerd uit zonlicht, de overige 5%...
Zoals u allicht ergens heeft gelezen of gehoord is 2009 het jaar van Darwin. Dit omdat het op 12 februari van dit jaar precies 200 jaar geleden was dat Charles Robert Darwin geboren werd. Darwin is bekend vanwege zijn boekwerk ‘On the Origin of Species’, waarin hij beschrijft hoe de ontwikkeling van soorten plaatsvindt door natuurlijke selectie. Zijn werk is de basis van de...

Lichamelijke klachten soms te wijten aan vitamine- en/of mineralen gebrek.
Mensen die zich kergezond voelen maar toch een aantal kleine alarmsignalen herkennen doen er goed aan een orthomoleculair arts te raadplegen om na te gaan welke micronutriënten het lichaam te kort heeft. Het is een aanrader om alvast te beginnen met een goede multi-vitaminen met daarin een hogere dosering aan B-...

Artrose

Slijtage aan het kraakbeen van een gewricht wordt artrose genoemd. Gewrichtskraakbeen is de gladde, witte substantie aan het einde van de botten. Denk aan het eind van een kip-drumstick, dat is glad, glanzend en stevig. Artrose is de meest voorkomende van alle gewrichtsaandoeningen. Artrose wordt gekarakteriseerd door schade aan en verlies van kraakbeen en de tussenwervel. Dit wordt...

Melchior Island

Zeilend naar Antarctica met de Bark Europa

Een jaar lang waren we in de ban van de reis naar het diepe zuiden: Antarctica “Het witte continent”. Na twee dagen reizen arriveren wij in Ushuaia. Ushuaia ligt op het zuidelijkste puntje van Argentinië. Er staan borden met de tekst: “El fin del mundo”, en “The End of the World”. Hier begint ons avontuur met de Bark Europa , een prachtig...

Bruich Laddich

Met pijn in het hart hebben we de rosé en het witbier een tijdlang gedag gezegd. Zodra het zonnetje zich weer eens van zijn beste kant laat zien kunnen we ons weer storten op deze zomerse drankjes. Tot die tijd kunnen we ons heil beter zoeken bij drankjes die ons wat meer warmte verschaffen. Weggescholen bij de haard is whisky een van de versnaperingen die vele liefhebbers van binnen verwarmt...

Een gezonde nachtrust is een basisvoorwaarde om normaal te kunnen functioneren in het dagelijks leven. Gemiddeld heeft een volwassene zo’n 8 uur slaap per nacht nodig. Maar waar de één van een heerlijke nachtrust geniet kan de ander de nacht als een opeenhoping van kabaal ervaren. De oorzaak: snurken.

Snurken is een veelvoorkomend probleem. De cijfers lopen uiteen...

...om soepele gewrichten, sterke botten en stevige spieren te houden.

Inleiding

De toepassing om supplementen te slikken om het bewegen van de gewrichten soepel te houden en botten sterk te maken is relatief nog jong. Wanneer men 15 jaar geleden een winkel binnenliep met de vraag of ze iets hadden tegen de pijn of een middel voor sterke botten kreeg men veelal een gewoon...

Slimme heupbeschermer van Lyds

Beter de val breken dan door de val een heup breken

Vang de val op door het dragen van de Lyds Hip protector. De Lyds Hip Protector is een comfortabel broekje waarbij ter hoogte van het kwetsbare heupgewricht een flexibel beschermingselement is aangebracht.

Geschikt voor dagelijks gebruik voor mensen met een hoog val- of breukrisico maar ook zeer geschikt voor actieve senioren...

RepHresh - Stop Vagiane jeuk

Heb jij ook wel eens last van jeuk, irritatie of vervelende geuren? Kom er snel en makkelijk vanaf door RepHresh vaginale gel te gebruiken!

De applicator breng je eenvoudig in als een tampon waar de gel direct aan je vaginawand hecht. RepHresh vaginale gel geeft balans in je vaginale pH waardoor bacterie overgroei geen kans krijgt. Het geeft je verlichting en een verfrissend gevoel voor...

Replens stopt vaginale irritatie

Replens is een langdurig werkzame vaginale bevochtigingsgel, die het vaginale weefsel maar liefst drie dagen bevochtigt en direct verlichting geeft bij vaginale droogheid.

Klachten als pijn bij het vrijen, branderigheid en jeuk verdwijnen meteen. Een hoeveelheid gel wordt gemakkelijk en hygiënisch ingebracht. De voorgevulde applicators zijn apart verpakt. Dat is hygiënisch en veilig in...

Veinoplus®

Stimuleert bloedcirculatie en verdrijft vocht uit de benen.

Te weinig beweging (lang staan of zitten) leidt in veel gevallen tot beenklachten, zoals dikke enkels en een vermoeid gevoel in de benen. Maar ook intensief sporten kan aanleiding geven tot bijvoorbeeld oververmoeidheid van de beenspieren.

De SaltPipe

De SaltPipe™

De micro-fijne zoutdeeltjes vermengen zich met de vochtige adem en stroomt zo het ademhalingssysteem in waar het het vastzittend slijm losmaakt en nog wel zonder bijwerking ! Daarom is de SaltPipe™ ook geschikt voor zwangere vrouwen of patiënten die medicijnen slikken voor hun ademhalingsstoornissen.

Als het reinigingsproces van de ademhalingsorganen begint, kan...

Bronwater uit de kraan

Beter voor u en 't milieu

Vitaliser-leverancier Qua Vita heeft een succesvol nieuw product laten ontwikkelen. Deze kleine, vitaliser van het topmerk Leliveld kan onder de keukenkraan geschroefd worden en zorgt daarna voor topkwaliteit water uit uw eigen kraan.

Elke dag wordt elke liter uit de kraan ontdaan van negatieve belastingen en voorzien van de eigenschappen van vitaal...

Ontgiften met Kino Kiseki

Met Kino Kiseki™ ontgiftingspleisters.

Voel je frisser, beter, helderder, kortom je uitstraling wordt anders door de 4-maandelijkse kuur met deze unieke Japanse ontgiftingspleisters.

De Kino Kiseki pleisters worden onder de voet aangebracht en werken krachtig op de, in acupunctuur gebruikte, transversale zones. De pleisters onttrekken daar snel en krachtig de giftige stoffen...

Zin in een ongelooflijke ervaring van ontspanning, energie en levenslust?

Voetmassage met de Vital Feet Bowl en Vital Feet Ghee geeft ontspanning én energie. Een zeer aangename manier om zelf iets te doen voor je gezondheid. Je voelt het effect in heel je lichaam. Rustiger van binnen en dichterbij jezelf. Om je accu weer helemaal op te laden en je leven nieuwe glans te geven. Deze...

Aloeride®

Aloeride® ondersteunt het immuunsysteem, bevordert de spijsvertering en ondersteunt het herstellende vermogen van de huid.
Eén verpakking Aloeride® staat gelijk aan 1 liter aloë vera sap - met tot wel 90x meer werkzame stoffen!
Aloeride

  • Is makkelijk mee te nemen en verpakt in hygiënische doordrukstrips.
  • Heeft een neutrale smaak en hoeft niet koel bewaard te...

Een gezonde geest in een gezond lichaam

De hele inboedel aan de kant. Soppen, zuigen, vegen, lappen. De grote voorjaarsschoonmaak is voor veel mensen een vast ritueel. We voelen ons ten slotte prettiger in een schone leefomgeving. Maar ook van binnen kan het geen kwaad om eens een grote schoonmaak te houden.

De klachten die bij hooikoorts ontstaan zijn een verstopte neus, niezen, jeukende ogen, maar ook kortademigheid en oedeem (het ophopen van weefselvloeistof) kunnen voorkomen. Direct nadat het allergeen het lichaam is binnengedrongen treedt er al een reactie op.

Het is weer lente. Voor veel mensen een fijne tijd. Het wordt warmer, de zon gaat schijnen en alles staat weer in bloei. Maar voor veel mensen is deze tijd een ware beproeving. Niezen, snotteren, tranende ogen of zelfs astmatische bronchitis; het is weer hooikoortstijd.

Haaruitval

Wakker worden met een kussen vol haar of een verstopt doucheputje na het haren wassen. Het is een grote angst voor velen: haaruitval. Gemiddeld verliest een mens dagelijks zo’n 100 haren. Dit is op zich geen probleem omdat diezelfde hoeveelheid ook weer aangroeit. Pas wanneer de uitval groter is dan de aangroei en de haardichtheid dus minder wordt, spreken we van haaruitval.

Groene thee wordt in China al ruim 5000 jaar gedronken en vanaf het begin wordt het beschouwd als een heilzame drank. Vandaag de dag wordt de heilzame werking van groene thee steeds meer ondersteund door wetenschappelijk onderzoek waaruit blijkt dat EGCG (eppigallocatechin gallaat) het belangrijkste bestanddeel is.

Vetverbranding als energiebron

EGCG verhoogt de vetverbranding...

Erica Terpstra

‘Het is leuk te ervaren dat je anderen kunt motiveren’

Erica Terpstra is al jaren een markante persoonlijkheid. Als sportvrouw, politica en voorzitter van de sportkoepel NOC-NSF weet zij altijd met een stralende glimlach enthousiasme vrij te maken. Momenteel staat zij in de belangstelling door haar persoonlijke voorbeeld in de strijd tegen overgewicht. Met haar succes biedt ze...

Boezemtocht

De Nationale Rode Kruis Bloesemtocht is uigegroeit tot een wandelevenement van formaat.

Drie Nordic Walking afstanden

De Stichting Nationale Rode Kruis Bloesemtocht organiseert op zaterdag 18 april aanstaande de 17e editie van de bloesemtocht. Er zijn dit jaar drie aparte routes voor liefhebbers van nordic walking. De opbrengsten van de wandeltocht komen ten goede aan de...

Tegenwoordig worden we overspoeld door producten die ons een beter figuur of strakke buikspieren beloven. Vanaf vandaag kan je echter een product kopen dat belooft je bij te staan tijdens die tocht naar een gezond en evenwichtig lichaam.
“Youw8 (‘you-weight’) is een online personal coach, die je helpt om je ideale gewicht te bereiken en te behouden.”

Een paar dagen lang op bed liggen met koorts, verkoudheid en hoofdpijn. De griep is geen pretje. Zeker nu de Mexicaanse griep zich wereldwijd begint te verspreiden is het voor iedereen aan te raden om zich te wapenen tegen griepvirussen.

Italiaanse wetenschappers, verbonden aan het Instituut voor Neurobiologie en Moleculaire Geneeskunde in Rome, hebben een...

MS
Groene thee staat de laatste maanden steeds meer in de belangstelling zowel bij de media als ook het grote publiek. Groene thee wordt gezien als een gezonde drank met veel voordelen voor de gezondheid.

Het is alweer bijna 3 jaar geleden dat Vincent Bohnenn apotheker te Ruurlo werd gegrepen door de gunstige gezondheidseffecten van groene thee. Hij ontdekte dat het...

Hoewel we nog niet veel weten over het element Silicium Si(OH)₂ begint de wetenschap steeds meer te ontdekken over de heilzame werking van dit stofje.

In de vorige editie van 40+Vitaal heeft u al kort kunnen lezen over de rol die organische silicium kan spelen bij het voorkomen van haaruitval. Omdat silicium ons lichaam op nog meer manieren helpt fit te houden kunt...

Als het zomer is en de badkleding weer tevoorschijn komt, dan wordt die akelige sinaasappelhuid, ook wel bekend als cellulite, weer zichtbaar. Je hoeft niet perse dik te zijn om cellulite te ontwikkelen, genetische factoren en hormonen kunnen ook een rol spelen. Er is met een beetje inzet en moed veel te doen aan deze vervelende schoonheidskwaal.

Geniet, maar zon met mate

De warme zomer is er weer. Lekker luieren op het strand of in het park of gezellig de terrasjes op. Maar hoe lekker het ook is om veel tijd in de zon door te brengen, het brengt ook gevaren met zich mee. Zoals bekend staan wij bij het zonnen bloot aan grote hoeveelheden ultraviolet licht. Deze UV-straling zorgt er voor dat we bruin worden...

De WaterStar karaf zorgt voor het laden van water met informatie die een positief effect kan hebben op ons organisme.

Dr. Emoto's research heeft de mensheid bewust gemaakt van een lang vergeten eigenschap van water: water kan blijkbaar effectieve informatie opslaan, absorberen en reproduceren. De kwaliteit van deze informatie wordt weergegeven in de kristallen die gevormd worden wanneer...

De voetpleisters van Trimmendous zijn heel eenvoudig in gebruik. Breng de voetpleisters 's avonds aan op het midden van de voet. De voetpleister stimuleert via de voetreflexologiepunten de darmen, nieren en lever en absorbeert de afvalstoffen uit de bloedbaan. Aan de kleur van de voetpleister kunt u de volgende morgen zien hoeveel afvalstoffen er uit uw lichaam zijn gehaald. Als de...

Unieke inlegzool: tegen pijnlijke en vermoeide voeten

Soepel lopen zonder klachten. Geen pijnlijke of vermoeide voeten ondanks staand beroep of beroepsmatig veel lopen? Proeven hebben uitgewezen dat de Energy Soles bij iedere neerkomende stap een reductie geeft van 100 Newton meer dan bij een normale zachte binnenzool (dat is ± 10 kg). Daardoor helpen Energy Soles ook...

Voor persoonlijk gebruik.
Heel gemakkelijk mee te nemen in een tasje of jaszak.

Ondersteund de bescherming tegen aardstralen, analoge/digitale electrosmog en kosmische straling.

De GEO Oyster werkt op uw aura-eneregie en heeft ook een verzachtende en verzorgende werking op het hoofd/luchtwegen/hart en bloedvaten, is gunstig voor een goede/normale/gezonde bloeddruk, geeft...

De meeste mensen bellen thuis met een draadloze DECT telefoon die 24 uur per dag straalt, of u nu belt of niet. De veldsterkte is vele malen hoger t.o.v. wat GSM/UMTS zendmasten uw huis binnenstralen. Dat weet bijna niemand. Daarnaast blijkt DECT straling veel gezondheidsklachten te geven zoals slaapproblemen, hartritmestoornissen en huidklachten.

Als oplossing zijn er stralingsarme...

Dr. Masaru Emoto

Het onderzoek en de bevindingen van Dr. Masaru Emoto spraken velen over de hele wereld aan. Zijn baanbrekende debuut, ‘De boodschap van water’, maakte ons bewust van de sterke invloed van onze gedachten op ons eigen lichaam, maar ook op water. Het respect voor water wordt groot na het lezen van Emoto’s boeken.

Op 18 maart jl. hield de...

Dat water drinken goed is voor onze gezondheid, is redelijk bekend. Desondanks blijkt dat de meeste 40-plussers veel te weinig water drinken en daardoor eigenlijk langzamerhand zichzelf uitdrogen. Daarbij komt dan ook nog dat de veroudering van ons lichaam en de gezondheidsklachten die na het 40e jaar opkomen, voor een heel groot deel te wijten zijn aan verzuring van het lichaam. Twee...

  • Zorg voor voldoende lichaamsbeweging. Elke vorm van lichaamsbeweging waarbij het lichaam met zijn eigen gewicht wordt belast is zinvol.
  • Neem een supplement met zowel vitamine D3 als K2 in combinatie met de mineralen calcium en magnesium. Het voedingscentrum adviseert een vitamine D supplement voor vrouwen vanaf 50 jaar en voor mannen vanaf 70 jaar.
Osteoporose, ook wel botontkalking genoemd, is een botaandoening waarbij de hoeveelheid en ook de stevigheid van het botweefsel afneemt. Het komt veel voor en wordt een steeds groter probleem door de toenemende vergrijzing in ons land. Wist u dat 1 op de 3 vrouwen boven de 55 jaar osteoporose heeft? Maar ook mannen krijgen ermee te maken; voor hen geldt dat zo’n 1 op de 6...

In een gezond organisme is er bij de stofwisseling in de cellen en organen een natuurlijk evenwicht tussen zuren en basen. Een overschot aan zuren blokkeert de afvoer van stofwisselingsslakken en gifstoffen. Door het eten van veel witmeelproducten, koffie, alcohol, zoetigheden, vlees en dierlijke vetten slaan we steeds meer zuren op in het lichaam. Dit effect wordt nog eens versterkt door...

Door: Jenny Nugteren, Verpleegkundig Overgangsconsulente

Jenny Nugteren heeft een jarenlange ervaring als verpleegkundige in ziekenhuizen, verpleeghuizen en de thuiszorg. In 2001 heeft zij de opleiding tot Overgangsconsulente gevolgd en heeft sindsdien een eigen praktijk. Haar praktijk is aangesloten bij de Vereniging van Verpleegkundig Overgangsconsulentes,...

Onopvallend hoortoestel nu makkelijk online te bestellen!

Geluid of akoestische energie, zoals bijvoorbeeld spraak of muziek, wordt veroorzaakt door bewegingen van de lucht.
De zo ontstane luchtdrukverschillen planten zich in de vorm van golven in alle richtingen voort vanuit de bron. Deze trillingsenergie gaat het oor in via de gehoorschelp met de gehoorgang...

Nu de dagen weer korter worden en het aantal zonuren per dag afneemt verandert bij veel mensen ook het humeur. De zogenaamde winterdepressie doet langzaamaan weer zijn intrede. De officiële benaming hiervoor is SAD, Seasonal Affective Disorder. SAD houdt in dat de gemoedstoestand beïnvloed wordt door de wisseling van de seizoenen. Die invloed kan variëren van een lichte vermoeidheid tot een...